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Pollo a la sartén con hierbas, espinacas y tomates

Todo el sabor sin las complicaciones: esta receta de pollo con espinacas solo toma cinco minutos en prepararse y estará lista para comerse en menos de 30 minutos. Este platillo de pollo es fácil de preparar en una sartén y lleva ingredientes como tomates... Todo el sabor sin las complicaciones: esta receta de pollo con espinacas solo toma cinco minutos en prepararse y estará lista para comerse en menos de 30 minutos. Este platillo de pollo es fácil de preparar en una sartén y lleva ingredientes como tomates cortados en cubitos, cebolla picada y espinacas baby, combinados con hierbas aromáticas como ajo, albahaca y orégano. Solo es necesario calentar la sartén, dorar el pollo, añadir los condimentos y las verduras, cocer a fuego lento y esperar: la cena estará casi lista. Este sustancioso platillo es ideal para las comidas entre semana, requiere poco esfuerzo y le da un sabor al máximo. Para el toque final de esta receta de pollo con espinacas, espolvoree unos pedacitos de pimiento rojo o queso parmesano. Leer más Leer menos
5m
tiempo de preparación
25m
Hora de Cocinar
220
Calorías
11
Ingredientes

Porciones: 6

INGREDIENTES

INSTRUCCIONES

  • 1 Caliente aceite en una sartén grande a fuego medio-alto. Añada el pollo; póngalo a cocer y remuévalo 10 minutos o hasta que se dore. Agregue la cebolla, cocine y revuelva por 5 minutos o hasta que se ablande.
  • 2 Añada los tomates, el agua y los condimentos. Póngalo a hervir y remueva de vez en cuando. Baje el fuego, tape y póngalo a cocer a fuego lento durante 3 minutos o hasta que esté bien caliente.
  • 3 Añada las espinacas y cocine 2 minutos o hasta que las espinacas empiecen a ablandarse. Sírvalo caliente.

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL

(Por porción)
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